どぅも！トラストマインドコーチのアリボーです♪( ´θ｀)ノ 【感情の処理方法】 最近グサグサとえぐられる出来事があったんです。 でも、それをどう表現したら分からなくて 手帳に言葉を書くのだけどシックリこない(T ^ T) もどかしくて、苦しくて、家には誰…