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あなたに秘められた良さを抽出する トラストマインドコーチ 新アリボーの冒険

他人と比べたり、周りからダメだしされたりで見えなくなってしまった、自分の良さをコーチングスキルやなまえカードを使って引き出せること。自分のことを知る、1%でも良いとこを受け入れることからのスタート。そんなお手伝い✩

食欲も、物欲も、性欲も、アウトプット欲も欲張り気味

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秋は過ぎて、冬になっているのに、なんだろう色々な

欲が止まらない。こんなにも欲張りだった?のか私と

疑問が湧くが・・・そういえばデブだった。

(デブは関係ないという声には耳をふさぐ)

【ひとりよがりのアレみたい】

 単独セミナー開催時にアウトプットを欲ばった(笑)

初めてなのに沢山詰め込みすぎた。人数が少なかった

からまだ時間は足りたけれど10名いたらパニックに

なっていたはず。得意の「ご飯大盛り!」みたいな

”もっと欲しい”欲とは違って・・もっと伝えたいという

欲望だった。まるで独りよがりのS〇Xみたい。相手の

反応をみる余裕がなかったり、自分のテクニックに溺れ

て相手が演技していたり、冷めていることに気づかない。

自分での見直しも必要だし相手の反応も大事。反応を

見る余裕やどこが効くのかを読み取らなきゃいかん。

まったく反省しまくらチヨコだよ(涙)

【朝練習、自主トレなどと似ている】

スポーツ選手だけに限らず、健康のためにとか筋力や

体幹を鍛えるなど身体能力をUPするためには色々な

方法がある。コーチングは「精神能力」・「思考能力」

という内面を高める内面トレーニングだと思う。良い

言葉使ったり、傾聴しながら盲点に気づいたり、心や

頭を整理整頓したりできる。スポーツジムのトレーナー

みたいな感覚で、内面トレーナーのコーチをつける。

初めてはよく分からないから、とりあえず体験から

スタートすればいい。最初は内面の状態を確認する

ためのヒアリングと思えば良い。継続していけばどこが

弱いから鍛えましょうみたいなことになったりする。

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内面を鍛えて生きやすくなること。

鍛えるのは練習が必要。

練習の1つの場としてセミナーを開催する。

コーチングを知っている人が1人でも増えるために。