ドラえもんに似ていると言われても、私にはあのポケットがないのだ・・・
ドラえもんがいたらなぁ~
最近「あの頃に戻りたい、人生をやり直したい」と
どんな時に思いましたか?
・昔はこんな体型じゃなかった・・・
・〇〇をやっているはずだったのに・・・
・あの時にあの選択をしていれば・・・
・こんな家族なんていらない・・・
・やりたい仕事じゃないから辛い・・・
自分の理想と現実のギャップを感じた時に思ったり。
やりたかったことがあったのに選択できなかった自分
だったり。達成できなかった自分を後悔する夜だったり。
あ~ぁと思っているその時に、頭で考えるだけじゃなくて
メモをしてほしい。そして「どんな自分でいたいのか?」と
考えてみてその理想を書き出すと良い。理想を書き出す時の
大切なことは”何も制限をされない”ということが絶対条件。
お金がないからできない、子供が小さいからできない、
住んでいる環境が・・今の仕事が・・などは、とりあえず
忘れて欲しい。目的は「どんな理想を持っているのかを
知る」ということだから。誰かに見せる必要もない。
例えば、「海外で仕事がしたい」という理想があるとしたら
それをもっと細分化してみる。5W1Hで考えると良いかも。
Who→誰が
What→何を
When→いつ
Where→どこで
How→どうやって
How Much→いくらで
全部かけなくても良い、書きながら〇〇もしたいと
思うことや海外じゃなくてもできるかも?と思ったり。
あっ書きながら、ネガティブになる感じがあったら
やめてください。折角の理想が出来そうにないと自分を
責める言葉にしないで欲しい。めげる必要ナッシング。
自分から出てくる考えを言葉としてアウトプットする練習
なんです。最初は書き方のルールもとりあえずなくて良い。
私なんて理想を書き出している最中に漢字がかけなくて
携帯で調べて(漢字もわからない自分)めげることあったw
でも慣れます。なんならちょっと前より漢字書けるように
なっているんだからプラスだよ。
そんな質問でもいいのさ。僕ドラえもーんのまねしながらw