仕事とプライベートの両立なんて無理だと思っていた女のひきずる生活からの脱却。
接客でミスをする。苦情を受ける。やりたいことが進まない。
イライラ、ブツブツ、ヌォォーーーーー！となることあるよね。
だから、家に帰ってもひきずってました。
＜翌日にやっかいなお客様がいるパターン＞
・Aという話になったらBという返事をしようとシュミレーション
・何をいってもダメかもしれない。もうダメだと自分で追い込む
＜接客でミスをして迷惑をかけてしまったパターン＞
・次ミスしないためにはどうする？
・あぁ～なんで私ってダメなやつなんだ。しょーもない自分。
家にいながらも仕事のことばかりで、自分を責めてばかりの毎日
だった。
ある日・・・
「お前が話せる内容は仕事のことだけなのか？」と言われた時に
仕事以外の会話をしていなかったことに気づいた。少しイラつい
たことは内緒ね（笑）癒しを求めるはずの場所の家でさえも、
仕事に追われている私をみて旦那は嫌気がさしたようだ。
唯一ゆっくりとしたい場所で、あーでもない、こーでもないと
ブツブツとネガティブ満載の他人がいるんだからウンザリする
はずだよね。考えてみると、プライベートで遊ぶこともめっきり
減っていた。休みの日は寝て、寝て、寝ていた（寝貯め貯金）。
外出も仕事関係が多かった。常に仕事をそばにおいていたのは
私自身だったことに気づいた。旦那に気づかされた。
それでもすぐには、その生活スタイル？（思考）は解除されず
しばらくは続いた。まず最初にしたのは、いつもとは違う行動を
しようと決めたこと。徐々にだけど例えば・・・
- 休みの日に仕事関係以外の友人と会うことした。
- 休みの日に職場に行くことをやめた。
- 仕事で気になることがあっても、翌日の仕事時間の範囲に考えるぞ！と口にだしながら家に帰った。
そしたら、旦那との関係性もよくなったし、プライベートが充実
してきた。友達の近況を聞いて刺激をもらったり。ビジネスも
プライベートもそれぞれを大事にすること。ひきずってばかりの
生活だったから「楽しむ」ことを忘れていた。
いつもと違うこと（行為や言葉）って効果がある。
変わろうとしている自分にフォーカスをあてる。
まずは何ができるかな？って考えることから一歩。
