ハッピーセットもいいけど、『ありがとう&笑顔&名前セット』を実行してHappyになろう
何かお願いされたり、アドバイスした後にニコニコ笑顔で、
「具志堅さんありがとうございます!」とか言われて
嬉しくないことなくなくない?(笑)
※嬉しくないとしたら何で嬉しくないかな?という自問自答も、
それはそれで大切。
【ありがとう・笑顔・名前の意識】
おススメの3点セットではあるけれど、状況によっては
笑顔NG、名前を知らない場合があったりして必ずセットで
使えないときもあるでしょう。んなことは、わかっています。
使えるときには、この3つを意識して実行したい人は是非。
それぞれに色々なメリットがありそうなんだよ。
- 健康的メリット(α派・ナチュラルキラー細胞・美容など)
- 人間関係メリット(コミュニケーション・表情力)
- 自己肯定感のUP(名前を呼ばれるだけでフォーカスされる)
- お金がかからない
- やろうと思えばすぐに出来る
- 気持ちはともなっていないくてもとりあえずOK
メリットは色々あるけれど大事なのは、自分のためにやること!!
【迷ったりした時に、自分のためにやっているのか?と問う癖づけ】
自分のためにやるという考えを以前の私は理解できていません
でした。上司と仲が悪くなった時に、さらにその上司に「お前が
おれて仲良くやってくれないか?そのほうが自分のためになる」と
言われた時に、なんで嫌いなあの人のために私がおれなければ
いけないのか?と反発しました。結果は、連携などがうまくいかず
お店の雰囲気も悪化、仕事が楽しくないだけでした(涙)
相手のためじゃなくて、自分が楽しく仕事するためと思えば、
おれるなんてたいしたことない。勝手に相手におれる=自分が負けを
認めたかのように思っていただけでした。どんな仕事を自分はしたいのか?
人生でどんな行動をとっていきたいのか?
結局のところ、どんな悩みも同じような気がします。
会社のため、人のための前に「自分のためにやる!」と考える
ようになったら臨機応変に対応できるようになりました。
「ありがとう」と言う時も、自分なら名前をつけたうえで
言われたら嬉しいなと思うから自然と笑顔もセットで伝える。
ただそれだけなんだけどさ、なんか平均的に日々楽しいよ。
実際にHappyを感じている1人がいるって事実だけじゃ
ダメかな?(笑)