起業だけじゃないコーチングと出会っての話や雑記 新アリボーの冒険

自分探しの旅には終止符。コーチングや色々なセミナーと自分の経験を通してちょいとでも笑ったり、元気になる人が増えるお手伝い

結局自分のことがわからなかったから不安なだけだった・・・

自分を知ることなんて馬鹿にしていた・・・

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☆自分を受け入れましょう

☆自分をほめましょう

☆ありのままの自分でいい 

そんな言葉を聞きながら「理解できない」

思っていた私が、今は自分を好きになろうとか

発信している。昔の私を知っている人には

笑われるに違いない(笑)

【自分を知ることをしてこなかった】

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勉強はしてきたけど、それは良い成績を取るため。

良い成績を取れば、良い将来が待っているから。

そんなことをずっと言われてたから、自分で考える

ことは必要なかった。自分自身のことを振り返る

こととか、未来予想図を描くことを。まぁ学校の

課題ではあったかもしれないけれど教師や両親が

納得するような未来という内容だった。

そんな未来予想図はちっともワクワクしなかった。

【仕事を辞めようと思い始めた時・・・】

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仕事を辞めたいと思うことは毎年ぐらいあった(笑)

辞めたい理由はいくらでも出てきた。でもね、

心のなかは不安だった。接客しかしていない私に

何ができるのか?少しポジティブが芽生えても、

すぐにその倍以上のネガティブモンスターが

ポジティブを食べつくした。だから、辞める前には

抜け殻みたいな状態で給料のために仕事をしていた。

【知らない世界を知った・・・】

そんな時Facebookで初めてお茶会を知った。

本当に色々なジャンルがあって驚いた。

悩んでいた私にはどれも興味が湧いた。

☆生年月日から自分を読み取る

☆カラーから性格を読み取る

☆メイクレッスンから自分を知る

色々なものを受けてみた(笑)

一緒に受けている受講生の話を聞きながら自分は

どうだろう?と振り返るキッカケになったり、自分の

ことを話をしながら自分の思いを知れた。

 

やがて過去の出来事に向き合うことやワクワクしながら

未来予想図を考えられるようになった。不安がなくなった

わけじゃなかったけどその量は確実に減った。

そんな体験があるから、自分を知ることにまずは焦点を

あてることをおススメ。私の場合はそれが、コーチングや

自分の「なまえ」の言葉の力を利用するってだけ。

自分の表の顔と本当の顔って一致している?

そのマスク投げ捨てたくない?

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