断る勇気や無理厳禁は耳にタコじゃ

ランチを食べた後に、ランチを食べたことあります？

Why？

ですよね、ですよ。そうなります。

ランチに限らず、ご飯を食べた後に食事に誘われたら

あなたはどうす？断るよね・・・ふつうはｗ

あたしは、断らないことたまにありますよ。

だからデブなんだよ！

まぁ、一理あるよね。それでも一理なだけだよ～。

年に何十回とあるわけじゃないもの（笑）

大正１５年、今年で92歳のオバァに「沖縄そば食べたい」！

そういわれたら「喜んで～」となるっしょ。このチャンス

あと何回あると思う？そりゃ～無理して食べるけどさ。

それでもオバァが私に食べさせてあげたい。

一緒に食べたいと思ってくれてるなら対応したかった♬

【断る理由なんて、どうだってイイ】

断る勇気もあるけど、断らない勇気も必要だと思う。

NO（断る）と言わない日本人だと言われた時苦笑いした。

だからこそ今は”NO（断る）”をPUSHする風潮もある。

自分時間だけを大事にするとか、効率とかさ。

でもね。お腹いっぱいでも無理して食べてもさ、

自分が大事な人のためなら、自分も嬉しいこと、

自分も試したいことなら無理できるし心地よい。

オバァが帰ってからも「そば美味しかったよ」と家族に

報告している姿をみると今日の自分をほめます。はい。

素直に嬉しいし。２回ランチ食べるなんて馬鹿だと言われてもｗ

オバァの元気な顔が見れるのだもの☆

 

 【無理していることに気付かないから危険】

それも確かにあるね。心の病気になった友達もいる。

仕事をやめるように説得したけど、彼女は無理した。

過信したわけではないと思うし、心を病むことは

今は簡単なことのように思う。

私自身無理して身体壊してさ、流産したり、よくわからん

炎症で入院したり（笑）だからこそ、無理しちゃいかんと

周りによく言われます。寝込むこともたまにある・・・。

そんな経験もあるけどね、たまには無理してもイイと願う。

今の時代無理はダメよーって言いすぎな気がしない？

無理な部分を知っている自分でいればいいだけ。

本当にキツケレバ、ヘルプを言う勇気が必要。

無理もしながらさ学んでいくことってあったよね？

私にはあったよ。 それは私の人生に意味のあることだった。

さて、たまには、無理してみよう。

「しょうがねぇーな、ここは私の出番だ」なんて

口にだしながらね♪

”家族”という言葉＝HAPPYじゃないパターンもある

こんな風にうなだれる大人の姿を何度もみてきた。

最近順調だと思ったのに・・・

「やっぱり不運が続く家だ」
「お金がなくなる家だ」
「何やってもうまくいかない」
「誰かが足を引っ張る」

そんなネガティブ満載の言葉を耳にする家庭だった。

「家族なんだから我慢することもあるんだよ」

「家族のためにこれぐらいできないの？」

「どれだけ大変な中で生活できてると思っているの？」

周りにいた大人たちも似たようなものだった。

実際には鎖でつながれていたわけじゃない。

でも私には生き苦しさが常にあった。

他の家はどうなんだろう？私って何？

自問自答もよくしたけど考えたところで何も現状は

変わらなかった。だって、同じ鎖でつながった関係の

ものしか周りにはいないのだもの。私の”家族”という世界。

 「信用できる人は家族だけなのよ」

この言葉も好きじゃない（笑）だって家族以外に

信用できる人がいるし、家族に裏切られたニュースは耳にタコｗ

だからと言って信用できるのはお金だけ！なんてことも思ってない。

【家族とか親友とかって言葉に惑わされなくてイイ】

あなたができる範囲のことをやればイイ。

家族なのだから〇〇

親友なんだから〇〇

そんな考え捨ててしまってｗ

これはできる、あれはできない。

ちゃんと一人の人間として対等に対応できることを

すればいいのだ。家族も、親友もあなたの人生の責任は

とってくれませんから( ﾟДﾟ)y─┛~~

そんなこと言っておきながら（笑）一番言いたいのは！

自分の好きなことだけすればイイってことじゃない。

自分を優先するとこ、周りを優先するとこの

バランスを取りながら生きていこうぜってことなのじゃ。

伝わるかなぁ・・ｗそのバランスはやっていかなきゃ

どれがベストなのかわかりません。そんな模索しながら

死ぬかもなぁーなんて考えるけど私には悪くない生き方。

折角だから色々試したいのです。ビビりながらもね（笑）

自分のことが好きになれないと嘆いているみなさんへ

自分の好きなところを聞かれてすぐに言えますか？

あと自分の声って好きですか？小学校の頃にテープに

録音した自分の音声が給食時間に流れた時の鳥肌。

耳がゾワゾワの気色悪さが忘れられない（笑）

いきなりですが、あたしは声フェチです。好きな声の方に

今度出会ったら自分の名前つきの応援メッセージをスマフォに

録音してもらって凹んだ時に聴くツールの１つにしたいぐらい。

えっ？キモイですか？（笑）それでも欲しいです、はい。

接客の仕事を多くしてきましたが、事前にですよ、事前に

「セクハラだと思わないでくださいね。」と断ったあとに

「とっても素敵な声ですね」と言ったら引かれて反省した

経験あります。顔がキモイ感じだったのかな・・・私。

ほんとあの時のお客様に謝りたい　(T-T*)ﾌﾌﾌ…

ありがたいことにあたしの声が好きだと言ってくれる人が

いるので、自分の声もやっとこさ好きになったｗ

自分自身を愛さなきゃいけない。それができれば

自己肯定感があがり、自信UPにもなるってよく聞くよね。

その考えには大賛成です　(･0･)ゞ ｱｲｱｲｻｧｰ!

そうなんだけど、全部好きにならなきゃいけないと

おもいがちじゃない？いやいや、嫌なところもあるよ。

まだまだ（笑）自分でテンションをあげるために、

自分に優しくあるためにも、好きなところは１つでも

いいのさ。外見でも内面でも、どっちでも良いのさ

• 鎖骨が綺麗
• 眉毛が美しい
• 気が利く
• 料理が上手
• 聞き上手

誰に許可を取らなくていいです。別に暴露しなくていいです。

誰かと比べなくていいです。色々嫌なところもあるかもだけど

〇〇なとこは悪くない。それぐらいのテンションでいいから

自分の好きなとこ１個ぐらい言えるあなたでいてほしい。

自分で自分のテンションをあげる。

自分で自分の好きなところを認める。

みつけにくかったら、相手を選んだうえできいたらイイ

「突然だけど、あたしのイイとこってどこかな？」

素直にきいてみるのも手だよ♪自分の知らない自分を

他人が教えてくれることがある。そこが長所になることもある。

私がそうだから　(・ω<) てへぺろ

 まずは自分のなかの数パーセントを好きだと認める。

想像しているより、これってかなり大きな１歩なんだよ☆

やりたいことをやるための１つに「待たない」の意識を持つこと

ブルゾンが嫌いなんじゃないの・・・・(｡-人-｡) ｺﾞﾒｰﾝ

待ってられないから私は一人で色々やるってだけさ。

 独り身でさみしい働きウーマンのみんな

自分から「狩り」に出ないと、男なんてできないと思ってない？

じゃあ質問です！

花は自分からミツバチを探しに行きますか？

「･･･探さない、待つの♡」

撒いてごらん！自然と男は寄ってくるから！

ふと・・・ 

どの花にもミツバチはやってくるのか？

そんな疑問が湧いた。自分の身なりを整えておけばってだけ

ではないのだろうけど、白馬の王子様がやってこないと

嘆いている人を増やすだけでは？なんて思ったわけよ。

まぁ～ガツガツすぎる女は引きますよ。女からみても

引きますよ、そりゃー。でも女からも待たずに行こうよ。

その人を落としたいとかならね。試行錯誤しなきゃ。

泣かなきゃ、切なくならなきゃ、でも行動した貴方に

あたしゃ～拍手を送るよ。それぐらいしかできないけどさ。

何もせずに、ウジウジしている子よりは応援します。

応援のしがいがあります。それだけなんです。

イメージをいくらしたってさ、イメージです。

そのイメージに繋げるための行動は何？

• 恋人が欲しい
• お金が欲しい
• 旅行に行きたい
• あの人に会いたい
• こんな生き方をしたい

意識するための見える化で、ビジュアルで手帳に貼る、

リスト化する、人に話す、色々方法はある。

それはけして悪い事じゃない。目標達成のスピードが

あがるなんて実例もある。でも、そこまでで終わる人が

多い。あっ、もれなく私もそんな人だったｗ

目的を達成するためのツールなのに、そのツールを

作ることが目的になってしまうなんてことあるわ。

ｵｲｵｲ (；^◇^)ﾉ~☆(ﾉ￣皿￣)ﾉ ｲﾃｯ

自分で自分に問わなきゃ。

どうしたらそれが叶うのか？

日々何をしたらいいのか？

想いだけじゃなくて、行動にまで落とし込む。

行動したら、また次の行動がうまれる。

行動あるのみ。コーチングでもそう言うだけ。

「待ったのにミチバチこなかった！」なんて言い訳いやじゃない？

いけてないグループという言葉がなかった学生時代

いけてないグループにさえいたのかあやしい・・・ｗ

家にいることより学校にいることが気楽だった学生時代。

仲の良い人がいなくても、学校は私の居場所だった。

学校を休んだ記憶がほとんどない。母親に嘘をついてでも

学校に長くいようとしていたぐらい。先生に恵まれたことは

幸運だと思っていたが、同級生にきくと違う意見だから

面白い（笑）その時代がどんな時代だったのか、同じように

生きていたようだけどそれぞれ抱えているものはあったの

だろう。

【自分のことなんてわからなかった・・・】

通っていた塾で、人気の先生がいた。

話し方や笑い方に特徴があった男性。知らないうちに

彼の話し方を真似ていたようだ。休憩時間に友人と

話をしていたら・・・突然・・・

「その話し方、塾の〇〇じゃん。真似して気持ち悪い」

何も言い返せず、一言も喋れなくなった。傷ついた。

でも自分の話し方がどうだったかなんて思いだせない。

彼の話し方に影響されただけってだけなのにさ。

今でも、色々な言葉に影響されている。イントネーションも

含めて、今まで聞いてきた関わってきた人達の

真似も入っている。それは事実。でもね、話す内容、

突っ込むタイミング、笑い方、全部がその人なわけない。

似ている人なんてごまんといるかもしれない。でも私は私。

今はそこが揺るがないから、他人の言葉も受け取り方が

変わったりできる。

【いけてる、いけてない、んなことはどうだって良い】

そんなこと言いながらキラキラ女子ってすげぇーな。

月商１００万とかまじかぁー！とか思った時期も

ありました（笑）自分ではなく”キラキラ女子”になろうと

していた。まっ、思ったのは一瞬でしたけどｗ

私が体験したことで、私はできている。

キラキラした学生時代じゃないから、友人の大切さを知ったり、

悩むことに共感できたり、不幸話に涙したり。

キラキラ女子とは違う悩みに対応できることがある。

あとギラギラのほうが好きかも。肉食女子だしね（笑）

あなたはあなたでいいのです。

私は私でいいのです。

そのままで、さて何を足す？何を引く？

そんな視点だと疲れないぜ。テヘペロ

表現することは表現していかないと成長しない

 

 『天赦日（てんしゃにち・てんしゃび）』という言葉を

聞いたことがありますか？天赦日は、日本の暦の上で

最上の吉日とされていて、新しいことをスタートさせたり、

躊躇していたことに挑戦するのに持ってこいの日！

その天赦日と共に「一粒万倍日（吉日）」が重なる最強の日☆

2018年２月１日がその日だと耳にして、日付が変わる前に

今年やりたいことの１つに繋がることをスタートしてみた。

なんとそれは・・・

ポエムです（笑）昔はよく書いていたのです。もちろん公開

なんてしてませんよ。ラジオのリスナーさんで、ポエムをよく

送ってくる人がいたり、考え方が好きな方の言葉の魅力に圧倒

されたり。表現したくなってみたのです。長い文章ではなくて

短い文章のなかに想いをのせること。”詩は自由なんだよ”という

心強いフォローもあって載せてみたけれど・・・載せてすぐに

こっぱずかしさ＆不安が襲ってきたｗ

あとは積み重ねていくしかないだけじゃ。（毎日じゃなくても）

【２０１８年の目標など振り返っていますか？】

すでにかなったものがあれば、新しい目標を追加しましょう☆

ポエムが繋がるかもしれないというやりたいことリストに

ある１つは、ラジオドラマ(o^∇^o)ﾉ　ラジオに携わることに

なってから、勉強のためにラジオを聴くことも大分増えた。

そんな中でラジオドラマを聴いた際に、自分の声でも

やってみたいと思った。脚本なんて書いたことない。

どんな話にしようかも外枠ぐらいしかないけど、声を

担当してほしいひとには声をかけている。音声だけだから

ブログにもUPしたいと思っているぞ～。イメージ力に

まかせるドラマにする予定です。それも表現力の１つ。

ラジオ、ブログ、SNSへの投稿などを通して表現して

わかったことは表現していくことでしか成長できない

ということ。そのためにポエムも楽しもう。

あっ！伝えもれたけど、思ったが吉日なのも事実。

今度の吉日を探そうなんて思わないでやりたいことを

スタートしたらいいのじゃ。

誰も傷つけない漫才という生き方っていいなぁ～

沖縄県名護市の現在の温度は１２度。今日は暖房を

入れて寝ようと決めたところだ。

氷点下での生活なんて考えられない・・・。

先日テレビで兄弟漫才コンビの”ミキ”について少し

知ることができた。

「誰も傷つけない漫才をモットーにしている」と

聞いて素直にカッコよかったわ。コンビとして組む

までの話も知ってはいたけど、信頼関係がすごい。

兄弟だからこそできることがある。そうなのかも。

うちにも兄はいるけど、その関係性ったらとてもこの

ブログでは言えない（笑）誰も傷をつけないってさ、

お笑いの範囲を自分からせばめても、そういう生き方を

したいということなんだろうな・・。話題をかっさらった

ウーマンラッシュアワーと比較してしまう。けして、

嫌いというわけじゃないけどさ。何度も再生された

あのネタで傷ついた人もいたと思うから・・・。

【噛みつく必要性も知ってはいるよ】

今夜は名護市長選挙開票日。これまでにチラシやら

該当演説やら色々あった。捨てられるチラシ、

違法な告知やらなんやら。ヘイトスピーチのような

合戦。地域の発展を考えていく想いは一緒なのに。

傷つけあっているようにしか見えない。

どちらを応援するのも自由なのに、まるで昔からの

敵のように扱われることもある。なんか切ない。

そんなやりとりをみて、子供たちは何を思うのか？

誰も傷つけない生き方なんて理想だ！なんて

言われるかもしれないけど、素敵なことだよ。

そこに向かっていくことってさ。

相手の足をひっぱって、相手の悪いことを探して、

それで論争するなんてナンセンス。お互いに

傷がつくばかり。考えが甘い！とか、政治を

分かってないとお怒りもあるだろう。

でもね、そう感じる感情も事実あるということは

ないがしろにしてはいけないんじゃないかな？

そんなことを思う夜じゃ。

とにもかくにも、兄弟漫才のミキを私は応援するぞー！