人生”レベル上げ”という生き方~アリボーの冒険~

人生好きなモノや人やコトを大事にしながら人生のレベル上げをコツコツとやっているのさ

コーチング後の感想で「オクサレ様」が出てきた話。

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千と千尋の神隠し』って見たことあります?

千尋という名の10歳の少女が、引越し先へ向かう途中に立ち入ったトンネルから、神々の世界へ迷い込んでしまう物語。千尋の両親は湯婆婆によって豚に変えられてしまう。湯婆婆の経営する銭湯で働きながら、両親とともに人間世界に帰るため奮闘する物語。(Wikipedia

 そのストーリのなかで、「オクサレ様」といわれヘドロまみれのお客が

やってくる。映像から悪臭が漂ってきそうな図体。近くで運んでいた

料理が真っ黒になるという演出もさすが。そのオクサレ様を千が綺麗に

するのだがそのヘドロの体をよくみると何かひっかかっている。

自転車のハンドル!それを皆で一斉に引っ張ると一気に膿が出るように

大量のゴミがあふれ出した。その瞬間。

水に包まれる千尋の前に、翁の面のようなその神さまの
顔が浮かぶ。
「……佳き哉(よきかな)……」

「オクサレ様」の正体は河の神だった。大分前に見た映像だが、

「よきかな」の台詞も言えた私。印象深いシーンだった。

 

コーチングの最終は、振り返りをする。今日話をしたことは

〇〇で、やることは△△ですねと同意を得ながらすすめる。

そして、何か質問や感想はありますか?と聞くと彼女は言った

千と千尋の神隠しのあの刺さっていたものが取れた感覚だよ!

ありがとう」と。おぉ~そんな表現初めてだけど、すごく分かり

やすくてお互い笑顔になった。トゲのようなものは取れたけど、

さて次はどうする?「自分のことに集中する。」と続けてくれた

彼女は美しかった。

 

感想は、その場でもらうほうが良いらしよ~ドキドキするけど。

本人のアウトプットにもなるのでおススメです。

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コーチとクライアントはいつでも対等な関係だということ

【対等な関係】

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コーチングの師匠にいわれたり、薦められた本からの

言葉が胸をつく。コーチと相談者は対等な関係であること。

お互いがお互いを1人の人間として認め合い、

真実を語り合い、そして今までにないものを

新たにつくり出していけるような関係。

私は、将来どうなりたいかなんて自分で考えるより、親や

先生からのアドバイス通りにするのが楽だった。それを

求められているからやっていただけで楽しくなかった。

考えろと言われたら真っ白だった。でもさ色々な出会いや

助けがあって「どうやったら抜け出せるのか?」と

いつのまにか考えていたんだよ~。それが簡単な

セルフコーチングとは気づかなかったけどさ(笑)

【転機?】

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転職したかったが自信がなかった私。誰かに話を聞いてもらい

たかったが、相談をするのが昔から苦手だった。そんな私が

ご縁でコーチングを初めて受けた。相談が苦手だと言いながら、

その男性に夢中になって話をした。話しながら、先行きが不安

だったことの事実や、自分のできる事の確認ができた。そして

勇気が沸いた。彼はなにか私に書かせたわけでもなかった。

資料も特になく「今日は何について話しましょうか?」と私の

話に耳を傾け、疑問があれば質問をされた。それだけだったのに

整理整頓されて感動したのを覚えている。コーチングを学びたい。

その1回のコーチングが終わって思った私の感想。誰かのために

というよりも、コーチングを理解したいという思いが強かった。

【クライアントも、コーチに対して求める姿勢でいること】

そんな私は今コーチングを学びながら『トラストマインドコーチ』

として活動している。コーチとしての姿勢だけでなく、クライアントにも

下記のように意識してもらう必要がある。

 クライアントは、コーチングの進め方等に関して改善

してほしいことがあれば、時期を待たず率直にそれを

コーチに伝える義務を負っています。

この文面は継続コーチングの契約書に記載してある。

私という人間は

悪ふざけも好き

白目で写真撮ったり

ノロケたり

すぐ泣いたり

赤裸々暴露したり・・・。

それが私。

 

私は自分のことが信じられなかった。嫌いだった。

そんな過去の私みたいな人を1人でも笑顔にする

活動をしたいのだ。

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容量に空きが必要なのは人間も同じ・・・

【あなたの容量って???】

 

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iPhoneを購入する際に、色々なクラウドがあるので

16GBを選択した1年半前。SNSでこんなにも投稿が

増えるようになるとは想定外(笑)クラウドの容量を

UPすれば解決なんだが、結局地道に写真やアプリを

消す作業を繰り返している ε-(ーдー)ハァ 次は最低でも

64GBにしよう・・・。

 

スマフォの容量は決まっているから削除するしかない。

それは、インプットした後にアウトプットすることで

脳のスペースをあけること。抱えている問題を書き出す

ことで整理整頓すること。他にもイライラする時って、

仕事に追われていたりなど心の余裕がないからだとハッと

するときありますよね。脳だけじゃなく心の空き容量も

大事。予測不可能な出来事に対処できるように。

【人間に適正な容量ってあるのか?】

 

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スマフォも人間も容量オーバーにならないように

しなければいけないとスマフォの写真を削除しながら

考えていた。まっスマフォは「容量がいっぱいです」と

教えてくれる。では自分がいっぱいになっている時って

どうやったら気づけますか?友人に自分の容量が超えると

鼻血が出るという人がいる。なので彼女の場合は、鼻血が

出たら「しまった!やりすぎた」と思うそうだ。面白い。

そんな奇特な人は他にもいるかもしれないけれど、脳や心に

小さいオッサン小人がいて「容量オーバー」と呟いてくれる

ということは普通ない(笑)

 

だから冷静に自分を見ることが出来るって大事。

自分だから気づきにくいことも多いから他人に頼るのも良い。

容量がいっぱいになっていることにただ気づいてないだけ。

話をしながら、何気ない質問をされて

「今のままじゃ、やっべっぞ!」ってハッとすることに

なるかもよ。お酒の席じゃなくて、ゆっくりティーでも

飲みながらお喋りしませんか?

 

消し去りたい過去に蓋をするのをやめることにした。あれはあれでよかった・・・

-沖縄の青い空の下でも闇金ウシジマくんのような闇は存在する- 

【その闇に足を突っ込まなければ生きていけなかった】

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16歳で家出をしたものだから、彼氏がいなければ私は

のたれ死んでいたかもしれない。だからこそ彼に嫌われ

ないように捨てられないように過ごしていた。それがもう

好きという感情というよりは、孤独になる恐怖だったのかも

しれない。きっと彼にも伝わっていただろう。

 

だから、闇金ウシジマくんのような人間の闇を描くものは

過去の思い出がフラッシュバックする。当時の私はもう

はいあがれないと思った。このまま実家には二度と帰らず

この男と家庭を作って子供できて、適当に仕事して、

あるいはうんざりして死ぬかもなぁ~という想像ばかりの

毎日だった。でも転機がやってくる。

【チャンスをいかせるか?それをチャンスだと思えるのか?】

前髪しかない美少年ギリシャ神話『カイロス』が由来とも言われる格言↓

「チャンスの神様には前髪しかない、だからチャンスは逃すな!」

頼りにしていた彼が原因不明の高熱で入院した。家族でもない

住所不定無職の私は病院の保証人にもなれなければ、自分を

証明するものを何も持っていなかった・・・。

その現実を突き付けられた私に彼は「実家に電話しろよ」と

言った。そこからも色々あったけど、その彼には結局捨てられる

経験もした。彼がいなければ実家に戻ることはなかった。

 

前髪しかない神という例えは想像すると笑えちゃうんだけど、

同じ空の下で色々な人が色々な生活をしている。そんな時に

やってきたチャンスなら神だろうと関係なく前髪を

むしり取ろうぜヘ( ̄∇ ̄ ヘ)),,,,,ソォーット

生命保険の見直しが、結婚してもいいかな?と思った瞬間だった

【結婚したい&結婚した理由を言い切れますか?】

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結婚は墓場、仮面夫婦、建前結婚、結婚するにも色々

理由がいる。結婚しないことにも理由がある。どっちも自由。

90歳のオバァが結婚した時のお見合い話は衝撃だったよ。

部屋に男女が同じ人数いたそうだ、女性はただ座っているだけ。

男性が女性を指さして「この人を嫁にする」というだけ。

女性に「NO」という言葉はありえなかったそうだ。

結婚という歴史を聞けた。恋愛もせず、相手の素性も知らず

夫婦になる。90歳を超えて、祖父母とも元気に生活を

している。紆余曲折はあったけど、他人と70年近く一緒に

過ごすってのはスゴイことだと思う。そうじゃないといけない

というわけじゃない。そんな人たちもいるというだけ。

【素を見せれたのは相手が素だったから・・・】 

そんな話を聞いて私の場合は?と思い返してみた。

当時彼と過ごす時間は、私にとって本当に楽しい時間だった。

素の自分を出してもいいのかと最初は悩んだ。でも彼のキャラが

面白ろすぎて自分の素なんてたいしたことないと心を開いた。

「こんなアホな人がいるんだぁー」って感情だったんだけどさ~

それがLOVEの魔法がさせることだね(笑)彼のお蔭でほんと、

人生楽しいことあったんだと感じさせてくれた。そんなことを

伝えると「お前が生きているのは俺のおかげだ」と真顔で言う

あたりにも、この男やばいなぁ~と爆笑した。それでも、

結婚するなんて1mmも思っていなかった。結婚と恋愛は

違うと思っていたというよりは、結婚する気がなかった

だけ(≧◇≦)乂結婚ダメダメッ!それなのに・・・

 

ある日、お世話になっている生命保険会社のおばちゃんが

見直しで会社に来た時に受け取り人は〇〇さんでいい?と

確認した時に違和感があってすぐに「YES」と言えなかった。

受取人の条件が基本的に、血族だということにガッカリ。

死ぬ時ぐらい保険金はあげたい人にあげたいと思った。

同時に私にとって、生命保険の受取人にしたいと思うほど

彼のことが好きなのだと気づいた。

「受取人にしたいから、結婚して!」と言ったら引くかな?と

思ったから言えなかったけど・・・(笑)

 

私の結婚したいなぁ~と思った瞬間は生命保険の見直しの時。

そういえば、旦那の受取人は私なのか知らない。

でもそんなことは私には特に大事なことではないw

私が大事なのは、私が死んだ時に旦那が受取れればいいの。

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カメハメ波や、元気玉の世界なのかもしれない話。

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沖縄は神の島といわれたりすることが多い。パワースポットも

多いし。スピリチュアル系のネタも色々身近に落ちている。

先祖崇拝だったり、ユタという神の使いがいたり。自分に合う

ユタを探してたら、いつのまにか本人がユタになったという

話もよく聞く。私にはまだよく分からない世界ばかり。

 

友人の話だが、食事をしていたらいきなり知らないオバァに

「あんた車の運転用心しなさいよ」と言われて、しばらく

運転が怖くて仕方なかったとか。またある人は、不妊

悩んでいたのだけど「子供はできるから安心しなさい」と

言われた後に子供ができてビビッタとか。ほんと謎過ぎるw

ユタとか、霊媒師とかはよくわからないけれど・・・。

ドラゴンボールを見たときに、「オラに力を!」といいながら

地球の生物からパワーを貰うシーンは自分にも出来る気がしたw

見えないエネルギー?波動という存在は信じたんだよね不思議。

 

思い返すと、一時期美容師を指名していた。落ち込んでいた時

でもその人に会うためにその美容室に行った。話が合うとか、

技術があるとかそんなことではなくて。シンプルに会うだけで

元気になれた。エネルギーを分けてもらえていたのか、みえない

から実際のところ不明。とにかく、帰るころには元気メータが一

杯になって帰れた。他の美容室よりも高いけれど、私には髪を切

るだけ以上の価値がそこにはあった。

 

波動の感じ方も色々あるかもしれない。優しい感じやパワー系

みたいな感じだったり。あやしすぎる匂いがしてきた・・(笑)

いやさ、そんなことを感じていたなと思いだしたのさ。

「あなたに会うと元気なるわ」ってお世辞をいわれたから。

 

あなたにとって、波動が高い人っていますか?

会いたくなる人って、波動が高い人だと思うってだけの話。

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好きからの行動は、知らない世界を教えてくれる。

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好きな人はいた方が良い。


えっと、旦那とか、恋人とか以外にも。

ということです。


浮気には反対。

でも、やった人を責めない。

私がしたくないだけで相手に強要は

できない。強要してもやらなくても

やらない人はいるし、やる人はやるから。


いやきっと、相手にされたら悲しいよー

泣くよ〜叫ぶかもよぉ〜。でもそのあと

どうなるか分からない。起こってみないと

わからないから。考えない。無駄だから。


あっ!脱線した。いつもの悪い癖。


異性でも、同性でも、好きな人がいるとさ。

楽しい。会いたくなるでしょ。テンション

あがるでしょ。


テンションあがったのよ♪( ´θ`)ノ

握手を求められて、手を何度もふいてから

手を差し伸べた。あたたかい素敵な手だった。


自分のテンションをあげる方法は

沢山ある。美味しいもの、素敵な景色、

友達、映画、音楽、言葉。


そこに「好きな人」という項目も

いれてみて。そしてね、何故好きなのかも

あえて自問自答する。


写真の坪井さんが好きなのは、

アホな年上だから。他にもあるけど

それは私の秘密。墓までは持っていかない

秘密。いいんじゃない?