結局自分のことがわからなかったから不安なだけだった・・・
自分を知ることなんて馬鹿にしていた・・・
☆自分を受け入れましょう
☆自分をほめましょう
☆ありのままの自分でいい
そんな言葉を聞きながら「理解できない」と
思っていた私が、今は自分を好きになろうとか
発信している。昔の私を知っている人には
笑われるに違いない(笑)
【自分を知ることをしてこなかった】
勉強はしてきたけど、それは良い成績を取るため。
良い成績を取れば、良い将来が待っているから。
そんなことをずっと言われてたから、自分で考える
ことは必要なかった。自分自身のことを振り返る
こととか、未来予想図を描くことを。まぁ学校の
課題ではあったかもしれないけれど教師や両親が
納得するような未来という内容だった。
そんな未来予想図はちっともワクワクしなかった。
【仕事を辞めようと思い始めた時・・・】
仕事を辞めたいと思うことは毎年ぐらいあった(笑)
辞めたい理由はいくらでも出てきた。でもね、
心のなかは不安だった。接客しかしていない私に
何ができるのか?少しポジティブが芽生えても、
すぐにその倍以上のネガティブモンスターが
ポジティブを食べつくした。だから、辞める前には
抜け殻みたいな状態で給料のために仕事をしていた。
【知らない世界を知った・・・】
そんな時Facebookで初めてお茶会を知った。
本当に色々なジャンルがあって驚いた。
悩んでいた私にはどれも興味が湧いた。
☆生年月日から自分を読み取る
☆カラーから性格を読み取る
☆メイクレッスンから自分を知る
色々なものを受けてみた(笑)
一緒に受けている受講生の話を聞きながら自分は
どうだろう?と振り返るキッカケになったり、自分の
ことを話をしながら自分の思いを知れた。
やがて過去の出来事に向き合うことやワクワクしながら
未来予想図を考えられるようになった。不安がなくなった
わけじゃなかったけどその量は確実に減った。
そんな体験があるから、自分を知ることにまずは焦点を
あてることをおススメ。私の場合はそれが、コーチングや
自分の「なまえ」の言葉の力を利用するってだけ。
自分の表の顔と本当の顔って一致している?
そのマスク投げ捨てたくない?